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2023/04/12 05:41
ミューズリーの発祥は1900年頃、マクシミリアン・ビルヒャー=ベンナーというスイス人医師が、ローフードの研究を経て、自身のサナトリウム(療養所)の栄養食として取り入れたものだそうです。当時は、オートミールにりんごやナッツ類を加え、水とレモン汁に練乳を混ぜたもので、アップル ダイエット ミール ‘Apple Diet Meal’と呼ばれていたそうです。
ミューズリー(Müesli、Muesli)はスイスドイツ語の Mues(粥状にしたもの)から来ているそうです。当時は朝食としてではなく、朝昼晩の食事の前菜として栄養補足的な一品として紹介され、その後、スイスでは夕食として食べられていたそうです。そして今では主にヨーロッパでヘルシーで手軽な朝食として愛されています。
